Tips til at undgå lækage

Lækage kan opstå af forskellige årsager. Her er en række forebyggende tips, der hjælper dig med at undgå dette.

Dette kan hjælpe dig med at forhindre lækage

Hvis du sørger for, at stomibandagen hæfter ordentligt, vil det hjælpe med at forhindre lækage. Her er en række tips til at forblive lækagefri:

Vær særligt opmærksom på at holde din peristomale hud sund. Beskadiget hud omkring stomien kan være svær at håndtere, fordi du er nødt til at placere stomibandagen over det irriterede område. Netop derfor er det vigtigt at være på forkant og holde sin peristomale hud sund.

Forslag:

• Følg disse tips til rutinemæssig hudpleje
• Overvej at bruge en klæbeplade med ceramid, som påvist understøtter hudens sundhed
• Kontakt straks din stomisygeplejerske, hvis du opdager tegn på et peristomal hudproblem

Sørg for, at din klæbeplade sidder ordentligt. En klæbeplade, der sidder godt omkring din stomi, hjælper med at beskytte din hud mod at blive irriteret eller beskadiget af output. Det betyder ikke noget, om din stomi er stor eller lille, eller om den er høj eller lav, så længe output flyder ind i posen uden at lække under klæbepladen.

Forslag:

• Mål altid stomien ved hjælp af en måleguide, inden du påsætter en klæbeplade
• Påsæt klæbepladen, og sørg for, at den sidder til, der hvor huden og stomien mødes
• Kontrollér, at der ikke er synlig hud mellem klæbepladen og stomien

Skift stomiposen regelmæssigt. Det er vigtigt at skifte posen regelmæssigt, før der kan opstå lækage. En overfyldt stomipose belaster klæbepladens hæftning til huden, hvilket kan medføre lækage.

Forslag:

• Skift posen regelmæssigt, så du undgår lækage
• Hvor ofte du skal skifte din stomibandage afhænger af dine personlige præferencer, din stomi og dit output

Sørg for, at stomibandagen sidder sikkert under motion eller fysisk aktivitet. Hvis du deltager i sportsaktiviteter eller andre former for motion, kan du bære særligt tøj eller tilbehør, som kan hjælpe med at lette dine bekymringer. Det samme gælder for andre fysiske aktiviteter (f.eks. sex).

Forslag:

• Brug et støttekorset eller et stomibælte for at holde posen sikkert på plads
• Prøv forskellige former for sportsbeklædning, f.eks. løbebukser eller shorts, for at se, hvad der fungerer bedst for dig
• Det er en god idé at tømme posen inden motion eller sex

Vær særligt forsigtig, når du fjerner klæbepladen. Forkert eller hurtigt aftag af klæbepladen kan rive huden op. Den skade, der dermed opstår, kan medføre irritation, smerter og lækage.

Forslag:

• Tag dig god tid. Forsigtigt og langsomt er det bedste.
• Fjern forsigtigt barrieren fra huden, start øverst, og arbejd dig nedad, mens du presser mod den omgivende hud

Find den sammensætning af produkter, der virker bedst for dig. Der er mange stomiprodukter og tilbehør, som er designet til at sikre sund hud og hjælpe med at forhindre lækage. Enhver stomi er unik, så du må finde frem til, hvad der er bedst for dig i samarbejde med din stomisygeplejerske og ved at prøve dig frem.

Forslag:

• Hold dig opdateret på de nyeste produkter og den nyeste forskning
• Hvis huden omkring din stomi er skadet, kan du eventuelt bruge stomipulver (ikke talkum) til at absorbere fugt og beskytte huden omkring stomien
• Prøv andre produkter til forebyggelse af lækage såsom tætningsringe og pasta

Hvad skal du gøre, hvis du har en lækage?

De forebyggende trin ovenfor kan hjælpe dig med at forhindre lækager. Oplever du alligevel lækage, er det vigtigt at finde årsagen. Kontakt din stomisygeplejerske for hjælp.