Vigtigt at vide om pleje af din stomi

At lære at pleje din stomi er et vigtigt første skridt i overgangen til dit liv efter stomioperationen. Få styr på disse grundlæggende principper.

Du kan genoptage dine daglige aktiviteter, når sundhedspersonalet siger, at det er passende. Det kan tage tid, men du vænner dig med tiden til din stomibandage og finder en rytme, der passer til din livsstil.

Det er vigtigt, at du allerede fra start lærer og praktiserer gode plejevaner – herunder regelmæssigt skift af klæbepladen (den del, der klæber til huden). En klæbeplade som er godt tilpasset omkring stomien, beskytter huden mod at blive irriteret af output.

Her er en række grundlæggende tips om stomipleje:

• Tøm posen, når den er en tredjedel til halvt fuld af output eller gas
• Hvis du bruger et renseprodukt, skal du sikre dig, at det ikke indeholder olier eller lotion, der kan forringe klæbeevnen på klæbepladen
• Skyl huden med vand, og tør den helt, inden du påsætter en ny klæbeplade
• Når du har påsat klæbepladen, trykker du den ind mod kroppen i 30-60 sekunder. Trykket og varmen hjælper med at aktivere klæbemidlet
• Hvis du har et 2-dels-system, kan du prøve at påsætte klæbepladen i en vinkel, så du danner en diamantform, som kan give en jævnere pasform
• Udskift klæbepladen regelmæssigt. Du vil med tiden finde ud af, hvad der er mest behageligt for dig, men mange mennesker skifter den anden eller tredje dag

Hvis du opdager rød, beskadiget eller fugtig hud omkring stomien, eller hvis posen ikke bliver siddende på plads, skal du søge hjælp hos din stomisygeplejerske. Undersøg også regelmæssigt huden omkring stomien for at sikre, at den ser sund ud – og forhindre eventuelle problemer.

Er du i tvivl om, hvad du skal gøre, når du tager bad? Du kan beholde klæbepladen og posen på – eller fjerne dem.